Ieškoti

Ką galime pamatyti “apsikeitę akimis”?


Vienoje pasakoje vieversys ir vėžlys sugalvojo pasikeisti akimis, kad vienas galėtų pamatyti pasaulį iš dangaus, o kitas - iš žemės. Turėdami kito akis, jie galėjo patirti vienas kito gyvenimą, pamatyti jį iš kito perspektyvos. “Apsikeitę akimis” su tuo, kurį įskaudinome, apgavome galime greitai susivokti, permąstyti savo veiksmus, pasikeisti ir sulaukti atleidimo. Įdomu ir naudinga (bet tai padaryti kur kas sudėtingiau) yra pamatyti situaciją ir save toje situacijoje kito akimis, kai esi ne skriaudėjas, o “auka”. Tokiu būdu gali pagyti, išeiti iš “aukos” pozicijos, suprasti kito veiksmus ir… atleisti. Galite paklausti, kaip tai vyksta. Gana paprastai, išties. Tik yra dvi sąlygos: · Turi suvokti, ar esi pasiruošęs pamatyti, patirti savo gyvenimo istoriją kito žmogaus akimis. · Turi pasitikėti kito vedimu ir pagalba, tam kad galėtum patirti savo gyvenimą kito akimis

Jeigu esi įskaudinęs arba apgavęs kitą žmogų ir vis dar nešiojiesi šitai savyje, negali būti atviras santykyje su juo, nes jauti kaltę. Tuomet vengi susitikimų, ieškai pasiteisinimų nebendrauti ir pan. O juk labai panašiai jautiesi, kai pats esi įskaudintas. Hipno praktikos pagalba galima grįžti į situacijas, jas išgyventi ne tik iš savo pozicijos, bet pajausti ir žmogaus, kurį įskaudinome/kuris įskaudino, apgavome/apgavo poziciją. Ir tuomet… Tuomet ateina aiškus suvokimas, kodėl iki šiol nešiojiesi tą situaciją savyje ir kokią nuostatą ji suformavo. Tuomet gali paleisti kaltės/aukos pojūtį ir keisti jį kitu jausmu, kita nuostata, o tai keis vidinę būseną, ir pastūmės išoriniam veiksmui. Nauja būsena inspiruos atviram pokalbiui su žmogumi ne iš kaltės/aukos jausmo, bet iš meilės ar pagarbos pozicijos.


15 peržiūrų0 komentarų

Naujausi įrašai

Rodyti viską